Ik ben 13 jaar oud, ik ben 1.80 meter en weeg 138 pond, is dat zo erg?

1. Is 138 pond normaal voor een 13-jarige?
2. Hoeveel moet een 13-jarige wegen om zwaarlijvig te zijn??
3. Is 136 pond te zwaar voor een 13-jarige??
4. Hoeveel moet een meisje van 5 voet 4 inch wegen??
5. Hoeveel is ondergewicht??
6. Hoe sterk is de gemiddelde 13-jarige??
7. Hoe kan een 13-jarige aankomen??
8. Welke BMI moet een 13-jarige hebben??
9. Wat is een mager gewicht voor 5 4?
10. Wat is een goede taillemaat voor 5 4?

Is 138 pond normaal voor een 13-jarige?

Volgens de CDC wegen de meeste 13-jarige meisjes tussen de 76 en 148 pond (lb). Het 50e percentiel voor gewicht in deze groep is ongeveer 101 lb. Dit betekent dat ongeveer 50% van de meisjes van deze leeftijd minder dan 101 lb weegt. Als een 13-jarig meisje onder het vijfde percentiel weegt, kan een arts dit classificeren als ondergewicht.

Hoeveel moet een 13-jarige wegen om zwaarlijvig te zijn??

Een 7-jarige jongen die bijvoorbeeld 119 cm lang is, zou minstens 56 moeten wegen.9 pond (25.8 kg) (BMI = 17.9) als overgewicht te beschouwen, en een 13-jarig meisje van 160 cm lang zou als zwaarlijvig worden beschouwd als ze 73 kg woog (BMI = 28.5).

Is 136 pond te zwaar voor een 13-jarige??

Het gemiddelde gewicht voor een 13-jarige jongen ligt tussen de 75 en 145 pond, terwijl het gemiddelde gewicht voor een 13-jarig meisje tussen de 76 en 148 pond ligt. Voor jongens is het 50e percentiel van het gewicht 100 pond. Voor meisjes is het 50e percentiel 101 pond.

Hoeveel moet een meisje van 5 voet 4 inch wegen??

BMI-grafieken

Een gezonde BMI wordt beschouwd als tussen de 18.5 en 24.9. Op basis van deze BMI-tabellen suggereert het National Heart, Lung and Blood Institute dat een gezond gewichtsbereik voor vrouwen met een lengte van 1.80 meter 110 tot 140 pond is.

Hoeveel is ondergewicht??

Als uw BMI lager is dan 18.5, het valt binnen het bereik van ondergewicht. Als uw BMI 18 . is.5 tot 24.9, het valt binnen het bereik van normaal of gezond gewicht. Als uw BMI 25 . is.0 tot 29.9, het valt binnen het overgewichtbereik.

Hoe sterk is de gemiddelde 13-jarige??

Wat is de gemiddelde bankdrukken van een 13-jarige?? De gemiddelde bank voor een mannelijke 13-jarige is 0.8 keer lichaamsgewicht. De gemiddelde bank voor een 13-jarige vrouw is 0.7 keer lichaamsgewicht. Afhankelijk van de gewichtsklasse varieert het bankdrukken van 50 kg tot 88 kg voor mannen en van 35 kg tot 49 kg voor vrouwen.

Hoe kan een 13-jarige aankomen??

Streef ernaar om elke dag 3 maaltijden en 3 tussendoortjes te eten om je energie-inname op een gezonde manier te verhogen. Maak tijd voor het ontbijt. Probeer pap gemaakt met melk en strooi er wat gesneden fruit of rozijnen over. Neem volle melk totdat u uw gewicht verhoogt.

Welke BMI moet een 13-jarige hebben??

Normale BMI ligt tussen 18.5 en 24.9. BMI-grenswaarden voor mensen van Zuid-Aziatische afkomst zijn anders. Vermenigvuldig uw gewicht in ponden met 703. Deel dat antwoord door je lengte in inches.

Wat is een mager gewicht om 5 te zijn 4?

Als je 1.80 meter lang bent met een klein frame, mag je streefgewicht niet lager zijn dan 108 pond, en als je een vrouw met een gemiddelde lengte van 5 voet-4 bent, is je streefgewicht ongeveer 120 pond.

Wat is een goede taillemaat voor 5 4?

Om een ​​optimale gezondheid te behouden, moet uw ideale tailleomvang kleiner zijn dan de helft van uw lengte. Voor de gemiddelde vrouw van 5'4" moet de tailleomvang 32 inch of minder zijn.