Animalscaretips
- Draag je schoenen met krukken??
- Wat kan ik op krukken doen zodat ze geen pijn doen??
- Moet u naar uw voeten kijken wanneer u krukken gebruikt??
- Hoe ver moet je op krukken lopen??
- Waarom doet het gebruik van krukken zoveel pijn??
- Moeten krukken je oksels raken??
- Hoe maak ik mijn krukken stiller??
- Wat zijn enkele complicaties die kunnen optreden bij verkeerd gebruik van krukken??
- Hoe lang duurt het om van gedeeltelijk gewicht naar volledig gewicht te gaan??
- Hoe maak je krukken makkelijker??
- Kan ik mijn voet op de grond laten rusten als ik geen gewicht draag??
Draag je schoenen met krukken??
De krukken passen tijdens het staan. Je moet je schoenen dragen als je ze laat passen. Ze moeten zo worden afgesteld dat er een ruimte van 2 of 3 vingers breed is tussen de oksel en de bovenkant van de kruk. De handgreep moet zo worden afgesteld dat de elleboog ongeveer 30° gebogen is wanneer de hand op de handgreep ligt.
Wat kan ik op krukken doen zodat ze geen pijn doen??
In werkelijkheid heb je geen duur krukkussen nodig om het leven met krukken draaglijker te maken - een oude handdoek of deken en wat ducttape zullen prima werken. Rol het stuk handdoek of deken rond de bovenkant van je krukken en zet het vast met wat ducttape of verpakkingstape.
Moet u naar uw voeten kijken wanneer u krukken gebruikt??
Algemene veiligheid bij het gebruik van loophulpmiddelen
Kijk recht vooruit, niet naar beneden aan je voeten. Ruim kleine tapijten, koorden of iets anders op waardoor u zou kunnen struikelen, uitglijden of vallen.
Hoe ver moet je op krukken lopen??
De belangrijkste regel is om ongeveer 5 cm ruimte te hebben tussen de bovenkant van de kruk en je oksel terwijl je rechtop staat. Vervolgens moeten de handgrepen van de kruk op gelijke hoogte worden gebracht met uw polsen.
Waarom doet het gebruik van krukken zoveel pijn??
Helaas laten ze ook veel ruimte voor fouten en het is bekend dat ze vaak te veel druk uitoefenen op de oksels, wat leidt tot schuren, spierpijn of zelfs beknelde zenuwen. Als ze niet goed passen, kunnen ze ook extra letsel of ongemak veroorzaken door over de krukken te buigen.
Moeten krukken je oksels raken??
Als je rechtop staat, moet de bovenkant van je krukken ongeveer 1-2 cm onder je oksels zijn. De handgrepen van de krukken moeten gelijk zijn met de bovenkant van je heuplijn. ... Om schade aan de zenuwen en bloedvaten in uw oksel te voorkomen, moet uw gewicht op uw handen rusten, niet op de onderarmsteunen.
Hoe maak ik mijn krukken stiller??
De truc is grafietpoeder, verkrijgbaar in elke ijzerhandel. Blaas een beetje grafiet aan beide kanten van het plastic inzetstuk dat in de buis van de kruk gaat, en ze zullen lekker stil zijn.
Wat zijn enkele complicaties die kunnen optreden bij verkeerd gebruik van krukken??
Dit kan leiden tot verlamming van de spieren die worden geïnnerveerd door de gecomprimeerde zenuw. In het algemeen kunnen krukken die niet op de juiste hoogte zijn afgesteld ervoor zorgen dat de radiale zenuw constant tegen de humerus wordt geduwd. Dit kan ertoe leiden dat elke spier die wordt geïnnerveerd door de radiale zenuw gedeeltelijk of volledig verlamd raakt.
Hoe lang duurt het om van gedeeltelijk gewicht naar volledig gewicht te gaan??
Gewichtsbelasting gebeurt meestal over een periode van 2, 4 of 6 weken of eerder in sommige gevallen. Dit wordt bepaald door uw arts op basis van uw verwonding en genezingsstatus. U dient de gegeven instructies nauwkeurig op te volgen om te voorkomen dat er nog meer problemen ontstaan door het verkeerde protocol te gebruiken.
Hoe maak je krukken makkelijker??
De eenvoudigste manier om demping toe te voegen, is gewoon wat oude handdoeken en ducttape. Je kunt elk type stof gebruiken, zolang het maar demping geeft en je krukken comfortabeler maakt. Vouw gewoon je oude handdoek (of deken) zodat het net breder is dan het bovenste kussen van je kruk.
Kan ik mijn voet op de grond laten rusten als ik geen gewicht draag??
De term niet-dragende, soms gewoon voorgeschreven als "N.W.B.," verwijst naar beperkingen die u onmiddellijk na de operatie worden opgelegd. U wordt geadviseerd de chirurgisch gerepareerde voet niet op de grond te zetten. Dit betekent meestal geen enkel gewicht, zelfs niet voor een seconde of twee, of je nu staat of zit.
