melkzuur

Waarom bouwt melkzuur zich op in de spieren als je je vermoeid voelt??
Melkzuur wordt gevormd en opgehoopt in de spier onder omstandigheden van hoge energievraag, snelle schommelingen van de energiebehoefte en onvoldoende...
Bouwt spieren op door fermentatie?
Melkzuur wordt geproduceerd in je spieren en bouwt zich op tijdens intensieve inspanning. Het kan leiden tot pijnlijke, pijnlijke spieren. Ophoping va...